小朋友對”火”總是會產生好奇心,但~卻不知危險何在?做家長/師長應隨時警戒告知或讓他知道玩火的可怕性…

允邁…商行!健康小常識:飲食進入胃腸,口腔和食管是必經之路。而”高溫”飲食接觸消化道、口腔黏膜會使其上皮發生破損、潰爛、出血等,如果反覆受到不良刺激,就可能誘發癌症。因此,習慣於吃燙飯,喝熱飲的人口腔、食管患癌的風險高…

允邁…商行!豬/牛/羊等動物體上的甲狀腺、腎上腺、淋巴腺是三種“生理性有害器官”…

允邁…商行!飲酒保健的妙招:吃富含蛋白質的食物,減輕肝臟負擔…

允邁…商行!世界衛生組織公認最佳食油:玉米油、米糠油、芝麻油…

允邁…商行!盛傳蔬菜去除法”農藥”絕招:刷洗法-表面凹凸不平的蔬果或有絨毛的表皮,有些用手清潔不到的地方,就用軟毛刷沾上仔細刷洗表面,再用大量清水沖洗…

允邁…商行!您應該多吃鯖魚、沙丁魚和鮭魚等深海魚類是最好的,每週以吃兩次為宜。魚油中發現的Omega3長鏈脂肪酸,似乎是無病不治,對關節炎、癡呆症、皮膚病等都有好處。如果你需要熬夜惡補的話,最好多吃些魚油…

允騎車…行!基隆產海鮮樓是三五好友聯誼交際或宴請賓客的好場所,新鮮海鮮料理較台北市便宜約兩成以上…

允邁…商行!飲料、咖啡、啤酒 都不能代替水。您千萬要記住,水是人的生命…

允邁…商行!降低膽固醇的小撇步:每週吃兩次清蒸鮭魚,以鮭魚三兩清蒸食用,可讓體內的高密度脂蛋白,上升百分之十,也能降低血中的三酸甘油脂…

允邁…商行!可能未知的小常識:腹部肥胖比臀部肥胖危險…

精彩照片~文章~盡在允騎車…行!

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