你是否在面對爬坡時心中有難以克服的障礙？爬得心跳加速、爬得肌肉痠痛、爬得呼天搶地、爬的姿勢變形。放輕鬆，在力量還未完全建立之前，一切再從正確的姿勢從頭開始，這會讓你在爬坡時更快並且更輕鬆！
繼續閱讀 »

面對各種崎嶇嚇人的地形，登山車騎乘最需要的不僅僅是體力，同時也要有相當程度的技巧。只要在騎乘的技巧上多花一些功夫，下次你從林道或你家樓下的破爛人行道上騎出來時就不會帶著滿臉驚慌，反而會有著一臉的笑容。從某些方面來看，登山車運動是一項與控制動能有關的運動，適當的控制可以讓你享受穿山越嶺的樂趣，但控制不當又可能會讓你摔的渾身是傷。這其中最大的關鍵訣竅就在於平衡感，也就是你騎乘時如何控制你的重心的技巧。
繼續閱讀 »

意外事故！大部分都是不小心或粗心大意所造成。為避免意外的發生，請您要多詳閱下列相關說明：
繼續閱讀 »

單車健身風潮越來越興盛，但怎麼騎才正確，相信50%以上的人沒有真正思考過。本報邀請中華民國自行車騎士協會秘書長何麗卿，以及擁有20年教學經驗的捷安特公司處長陳榮強，針對騎乘姿勢、腳踏方式、煞車要領，提供正確的觀念。
繼續閱讀 »

在馬路上騎單車，是一件很悠閒的事，但如果你不注意自己的安全，那可就是一件危險的事囉！因此，請各位單車騎士，留意交通規則之外，也需加強騎乘的安全守則。
繼續閱讀 »

在我們銷售童車的經驗中，很多家長都會問及如何讓小朋友學騎腳踏車。學騎腳踏車是人生多麼重要一步。 繼續閱讀 »

騎腳踏車成熱門休閒活動，自行車行生意更是「嚇嚇叫」，一輛知名廠牌的單車，消費者從訂購到交車，往往需等上個把月，熱門車種更要等上大半年。 繼續閱讀 »

大家有沒有發現，越來越多人在從事自行車運動啦！我們敬愛的董事長劉爺爺，年逾73，挑戰15天單車環島成功，這一騎，讓環島運動不再只是遙不可及的夢想~ 繼續閱讀 »

嬌小女生騎車，4點不漏！
1.身高160公分以下應選16吋以下車架，椅墊應調至髖骨高度。
繼續閱讀 »

一、騎乘常識篇
1.出發前例行檢查：檢查胎壓，煞車、變速系統是否正常，車把手、坐墊等螺絲已經鎖緊。
繼續閱讀 »

1.若要把單車停泊在室外，把單車停泊在有人氣和有照明的地方
2.若車輪是用快拆桿固定在叉桿上，閣下又要把單車停放在室外，那麼，你只有三個選擇
繼續閱讀 »

俗話說，「工欲善其事，必先利其器」。騎自行車，最好也學會簡單的檢查、維修，才能在休閒、健身的同時，兼顧安全。
繼續閱讀 »

自由車場地賽
場地車是沒有變速、沒有煞車的跑車。場地車選手注重爆發力，身材較壯。
繼續閱讀 »

安全騎乘技巧
騎乘者本身應具備之影響行車安全的自行車操控技能。這牽涉到在人不犯我的情況下，如何確保個人行車的安全。 繼續閱讀 »

騎乘姿勢
自行車是一種以人力作為基本動力來源的簡易機械，它的行進速度除了車子本身的性能因素之外，個人的體能與騎乘技巧是決定自行車行駛速度的最主要條件。 繼續閱讀 »